盆底肌多少分正常
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盆底肌80分以及以上是正常的,此時盆底肌肉以及韌帶功能恢復良好,若低於80分,則屬於異常情況。
陰道分娩後,盆底肌肉、韌帶可能會因爲功能損傷而出現託舉力和收縮力下降的情況,需要適當的調養才能逐漸恢復正常。調養後可以對盆底肌的功能恢復進行評分,一般來說,評分在80分以及以上爲正常,這個時候盆底肌肉以及韌帶功能恢復良好,具有正常的承託力,可以使子宮、膀胱與直腸等盆腔臟器處於正常的位置。
如果盆底肌的評分在80分以下,應該是盆底肌肉和韌帶修復不良造成的,分數越低,說明盆底肌功能的修復情況越差,容易造成盆腔臟器突出、脫垂和功能障礙,導致控制不住排尿的現象,咳嗽或打噴嚏時容易溢尿。需及時進行盆底肌訓練,可以選擇縮肛運動,也可利用盆底肌治療儀進行康復治療,恢復盆底肌肉以及韌帶的正常功能。
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