乙肝病飲食需要注意什麼
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患上乙肝之後我們要特別注意自己的飲食,有很多人都不知道乙肝病飲食注意事項有哪些呢?乙肝是一種比較難以治療的疾病,而且有很多人患上乙肝之後都會將這種疾病傳給家人,所以患上乙肝之後我們要注意隔離自己,不要跟家人在一起吃飯,要注意日常的飲食問題,那麼乙肝病飲食注意事項有哪些呢?
現在,我國人民的生活水平已經相當不錯,各種營養食品都可以得到,家庭飲食結構也日趨合理,所以一般正常的飲食可以滿足大部分乙肝患者的需要,不需要增加補品了。膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,臟腑功能失調,打破平衡,會影響健康。對於病情嚴重的乙肝患者來說,乙肝患者飲食宜清淡,宜多進食新鮮蔬菜,如青菜、西紅柿等,多吃水果,如蘋果、生梨、柑橘等。由於乙肝患者胃黏膜水腫、膽汁分泌失調等,消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病症。
辛辣食品易引起消化道生溼化熱,溼熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。故乙肝患者應避免食用辛辣之品。煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此乙肝患者必須戒菸。
乙肝患者要少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性。乙肝病人體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。
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