鼻炎患者吃什麼食物好

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鼻炎不會對患者有太大的影響，但是也會產生一些困擾，在日常中可以通過一些方法緩解，飲食療法就是其中一種非常重要的療法，有很多的食物會刺激到鼻黏膜，加重鼻炎的症狀，日常中患者可以吃菠蘿、柑桔、甘蔗、梨等，這些食物對鼻炎有緩解作用。

鼻炎是一種鼻子常會患上的疾病，雖然改病不是大病，但是患上後就會出現嚴重的不舒服的症狀，特別是在睡覺的時候，還會出現呼吸不暢通的現象，嚴重的就會導致睡眠。那麼，鼻炎患者吃什麼食物好？
　　1、菠蘿
　　菠蘿中的蛋白酶非常多，這種物質可以緩解感冒患者出現的喉嚨腫痛，還有咳嗽的現象，還可以有效的將食物中的一些蛋白質分解，增加腸道蠕動的能力，對自身的免疫也有增強的作用。
　　2、柑桔
　　將柑桔和蜂蜜在一起使用，或是將柑桔的汁液加入蜂蜜後再加入開水引用，對治療鼻子乾燥有很強的效果。
　　3、甘蔗
　　甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津。甘蔗對咽喉疼痛有較好的作用，風熱感冒出現的時候，很容易出現咽喉疼痛的感覺，這時候吃一些甘蔗就會有較好的效果。
　4、梨
　　梨性涼，味甘，具有生津、化痰、去熱的效果，對風熱感冒、發熱口感、咳嗽有痰也有加好的作用。
　5、金針菇
　　金針菇具有較好防過敏的作用，經常使用金針菇還可以幫助身體排出重金屬，或是代謝一些毒素或是身體中的廢物。
　　6、胡蘿蔔
　　最近，日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
　　7、蜂蜜
　　每天保證一杯蜂蜜水，對支氣管哮喘等過敏性的疾病也有較好的作用，蜂蜜中含有一些蜂毒，對一些對花粉過敏的人有較好的作用。
　8、大棗
　　日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質，環磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發生。大棗水煎時掰開煎爲好，煎熬時不宜加糖。