戒菸的有效方法有哪些?絕對有效的偏方戒菸

    戒菸的有效方法有哪些?

    1.制定良好的戒菸計劃，吸菸量從每天幾次逐漸減少到完全戒菸。

    2.可使用戒菸藥物，煙癮較大的患者可使用戒菸貼、尼古丁貼、尼古丁咀嚼膠或酒石酸伐尼克蘭片等。

    3.採用中醫理療戒菸，鍼灸治療效果好。可選擇相關穴位、艾灸或其他理療。

    通過以上分析，有效戒菸需要良好的計劃和耐心的堅持、藥物的應用、中醫理療等綜合治療，才能完全戒菸。

    絕對有效的偏方戒菸

    10個民間戒菸偏方大全

    1.烤紫婉、烤冬花15克，補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橙色、桔梗12克，川貝、射干10克，乾薑9克，肉桂6克，細辛3克。每天1劑，一般6~9劑，可使煙齡在10年以上或煙癮較大者煙癮減退，逐漸戒菸。

    2.取南瓜藤250克，洗淨切碎，搗碎取汁，加入適量紅糖，開水沖洗後代茶。

    3.地龍和魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升，早上空腹服用一次，然後開始戒菸。吃藥之初還是有思煙的感覺，但是要堅持3~5天，煙癮可以逐漸減少，會討厭煙味。

    4.取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，研粉，煎湯去渣，加紅糖250克成糊狀。溫開水服用，早晚各一湯匙。服藥時注意避免酸辣。

    5.烤紫婉、烤冬花15克，破紙、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橙、桔梗12克，川貝、射干10克，乾薑9克，肉桂6克，細辛3克。每天1劑，一般6劑~9劑，該湯味道較重，適用於煙齡10年以上或煙癮較大的人羣。

    6.取一顆檳榔，鑽一隻眼睛，滴一點菸袋油，用沸水浸泡2小時，然後放入小瓶子或小盒子裏，隨身攜帶。想抽菸的時候，放在鼻子上嗅，嗅3~一般四次都不想抽菸。

    7.取地龍、魚腥草12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升。冷卻後，早上空腹服用。

    8.取綠茶、薄荷、藿香、甘草等份，少許白砂糖，水煮茶飲服，每天8~12次，連續2~3天。

    9.研究味精、肉桂和丁香，每次取0.5克，加入適量醫用凡士林製成糊狀，或加入少許酒製成藥餅，敷在合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨之間，第二掌骨橈側中點)和甜味穴(翹起手拇指，在手腕附近拇指末端和二筋之間，有一個凹陷的深窩就是這個穴位)，用膠帶固定，24小時後取~3次。

    10.取一顆六神丸，用膠帶粘住(約一釐米見方)，貼在手腕上的甜點上。兩隻手輪流壓，一天壓幾次，一週一換。