慢性咽炎的飲食應該注意什麼
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慢性咽炎的飲食需要注意哪些呢,很多人都問到了這個問題,大家都知道慢性咽炎是一種我們生活中經常會見到的一種疾病,危害也是不小的,慢性咽炎一旦找上人們,就會無所不用其極的破壞人們的生活,而慢性咽炎的治療方法中,食療總比藥補來得更有效些,那麼就慢性咽炎的一般飲食調理簡單說說。
1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
2.多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利於促進損傷咽部的修復,並消除呼吸道黏膜的炎症。
3.經常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,衝入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養陰生津。
4.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
慢性咽炎患者的一般飲食調理就是爲患者日常生活量身定做的“套裝”,關鍵是非常合身的。慢性咽炎的康復在很大程度上在於患者本身的行動上。爲此,患者要以積極地心態來治療調理慢性咽炎。本文提供的內容僅供參考
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