結腸炎在飲食上應注意哪些
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結腸炎在藥物治療的同時,也應重視日常飲食的調節。結腸炎患者在生活中應以清淡、易於消化、少渣的食物爲主,要多補充蛋白質和維生素,也可以食用一些有止瀉作用的食物,改善腹瀉的症狀,還要控制好脂肪的攝入。
結腸炎一般是由於細菌或病毒感染而引起的,可引起腹痛、腹瀉等症狀,應積極進行治療。除了藥物治療,日常飲食的調節對於結腸炎病情的恢復也十分重要。那結腸炎在飲食上應注意哪些?
一、選擇易於消化的食物
結腸炎應食用易於消化、少渣的食物,如粥類、面類、蛋類等。少渣的食物有助於減少腸蠕動,緩解腹瀉的症狀。而粗纖維多的食物有可能加重腹瀉,應儘量少吃。
二、補充蛋白質和維生素
結腸炎對身體有很大的消耗,因此在生活中應注意營養的補充,多吃一些高蛋白、高能量的食物,還要多攝入一些富含維生素、微量元素的食物,特別是富含維生素B、維生素C、鐵的食物,有助於補充體力。
三、食用有止瀉作用的食物
結腸炎可引起腹瀉的症狀,因此,患者還可以適當吃一些有止瀉作用的食物,如山藥、蘋果、荔枝、胡椒、火腿、扁豆、大米、糯米等等,改善腹瀉的症狀。
四、控制脂肪的攝入
結腸炎的飲食要注意控制脂肪的攝入,這類食物不易消化,同時又有滑腸的作用,可加重腹瀉的症狀。在烹調食物的過程中,也要注意少油,要避免使用煎、炸、烤等方式,採用更爲健康的煮、燜、蒸等方式。
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