經期可以喝紅酒嗎
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經期是否可以喝紅酒需要根據具體情況來定,一般可少量飲用,有助於起到養血活血的作用。但千萬不能一次性大量飲用,否則可能會出現酒精中毒的不良情況,同時可能會出現經血量突然增多和痛經的反應,抵抗力也會下降。
紅酒是深受許多人喜愛的一種酒類飲品,堅持每天適當飲用一些,會起到一定的保健作用,不僅有助於身體健康,對皮膚也會有好處。而有不少女性在平時都有喝紅酒的習慣,這時就會糾結在來月經期間要不要繼續喝。那麼,經期可以喝紅酒嗎?
一、經期可以喝紅酒嗎
經期是否能飲用紅酒需要根據自身情況來定,不過一般情況下可適量飲用,可以起到養血活血和溫經止痛的作用,對於痛經和經血量少等月經不調症狀有調理作用。同時可以改善皮膚狀態,有美容養顏的好處,能夠讓面部變得紅潤有光澤。但千萬不可一次性飲用過多。
二、經期爲什麼不能大量喝紅酒
1.酒精中毒
雖然在月經期間可以飲用紅酒,但是必須要控制飲酒量,主要是由於經期體內缺乏分解酶,不能有效參與酒精代謝,分解乙醛的能力比較弱。再加上受荷爾蒙激素分泌的影響,酒精排泄就會變得不及時。如果大量飲用紅酒,會導致酒精在體內停留時間過長,容易引發酒精中毒。
2.經血增多
紅酒具有活血化瘀的作用,會促進局部血液循環,促使毛細血管變粗和變得活躍,一旦破裂便容易導致經血量增多,甚至有失血過多和貧血的嚴重後果。部分女性還會有經期延長等月經不調反應,均可引起出血量增多。
3.痛經加重
由於紅酒屬於涼性飲品,若在月經期內大量飲用,就必然會刺激到子宮,引起痛經症狀。嚴重時可能會因爲小腹疼痛而無法正常工作學習。
4.抵抗力降低
本來女性在月經期間的抵抗力就比較低,如果再大量飲用紅酒,就會帶來更嚴重的不良影響。可導致身體素質變差,免疫系統功能下降,進而容易患上一些感染性疾病。
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