慢性胃炎:山藥、小米最相宜
本文已影響4.85K人
本文已影響4.85K人
雖說十人九胃,但千萬別拿胃病不當回事,且不說胃病惡化之後會出現的胃潰瘍、胃出血、胃穿孔等,單從各種食物的消化吸收角度來看,胃都一定要好好養櫨。
其實胃的包容性非常強,它喜溫,除了生冷、刺激性強的食物,別的它都會欣然接納。但是這裏我重點給大家介紹兩種食物:山藥和小米。小米粥養胃已經是衆所周知的常識了,名醫李時珍在《本草綱目》中說小米能“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃”,北方至今還有給產婦喝小米粥的習慣,就是看中了小米的高營養價值。
而山藥味甘性平,歸脾、肺、腎經,有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效,其中補脾養胃的功效最爲顯著。它可以平補脾胃,不管脾胃有沒有毛病,都可以適當吃一些。胃脹的時候吃點山藥,可以促進消化。平時吃點山藥,有助於改善脾胃的消化吸收功能。
慢性胃炎怎麼吃最健康?慢性胃炎患者注意這幾點
慢性非萎縮性胃炎吃什麼藥
什麼藥治胃病最有效 什麼藥可治慢性胃炎效果好
慢性淺表性胃炎特效藥是什麼 慢性淺表性胃炎的藥物有哪些
南瓜山藥小米粥
【慢性胃炎吃什麼中成藥】慢性胃炎吃哪些藥
慢性胃炎與慢性淺表性胃炎的區別
小兒慢性咽炎吃什麼藥效果最好
山藥小米粥的功效
山藥小米粥的功效
慢性胃炎打嗝吃什麼藥
慢性胃炎肚子脹怎麼辦 慢性胃炎腹脹吃什麼藥好
治療慢性腸胃炎的中藥有哪些 治療慢性腸胃炎藥方介紹
慢性腸胃炎吃什麼藥好 慢性腸胃炎要吃什麼藥治療好
慢性胃腸炎吃什麼藥 慢性胃腸炎用什麼藥
薏米山藥芡實的適宜人羣
山藥小米粥的做法
治慢性胃腸炎的比較好的藥 慢性胃腸炎用什麼藥治療
山藥小米粥的功效
慢性萎縮性胃炎特效藥是什麼 慢性萎縮性胃炎中成藥有哪些
山藥紅棗小米粥
慢性胃腸炎吃什麼藥?
老年人慢性胃炎該怎麼辦 老年人慢性胃炎如何用藥
治療小兒慢性咽炎的藥有哪些 小兒慢性咽炎吃什麼藥效果最好
慢性胃腸炎用什麼藥
慢性淺表性胃炎吃什麼藥
慢性非萎縮性胃炎用什麼藥
山藥小米粥的做法
慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎區別
得了慢性胃炎吃什麼藥