成人正常血壓是多少
本文已影響2.04W人
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成人正常血壓是在90/60mmHg到140/90mmHg之間,理想的血壓值是120/80mmHg左右。
人的血壓包括收縮壓和舒張壓,在正常情況下,成年人的舒張壓是在60~90mmHg之間,收縮壓則是在90~140mmHg之間,也就是說成年人正常的血壓應當低於140/90mmHg,高於90/60mmHg。如果能長期使血壓控制在120/80mmHg左右,屬於理想的血壓狀態。如果血壓水平高於140/90mmHg,需要持續進行血壓監測,以便及時發現高血壓的問題,並積極進行降壓治療。
人體的血壓並不是一個恆定的數值,會受到飲食、情緒、活動以及身體狀態等多種因素的影響,比如活動量大時血壓水平會升高,血壓升高則會快速的給全身供血和供氧,以便維持正常的生理需求。人的正常心率波動範圍是60~100次/分鐘,這與血壓也有一定的相關性,心率加快後血壓水平也會上升,但不會超過正常範圍,所以測量血壓時應在靜息狀態下進行。
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