左側脖子連着肩膀後背疼怎麼回事?怎麼辦
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左側脖子連着肩膀後背疼,考慮是頸椎勞損、頸椎病或強直性脊柱炎造成的。頸椎勞損需改變不良姿勢,多做頸椎米字操;頸椎病所致要進行頸椎牽引治療,或應用止痛藥及營養神經的藥物;強直性脊柱炎所致需加強鍛鍊,並用非甾體類抗炎藥。
經常低頭或者長時間維持同一個姿勢,會導致頸椎的生理曲度變直,棘突上韌帶變得異常緊張,從而牽扯到肩膀和後背,引起脖子連着肩膀後背疼,可在一側發生,也可同時出現在兩側。需要改變不良的姿勢,多做頸椎米字操,恢復頸椎正常的生理曲度,有助於症狀改善。
如患有頸椎間盤突出,突出的椎間盤會刺激神經和血管,從而引起頸部疼痛不適。如果壓迫左側的神經根,造成神經根水腫,還會引起左側肩膀後背疼。建議進行頸椎牽引治療,通過牽引來增加椎間隙,減輕壓迫症狀。也可應用止痛藥以及營養神經的藥物治療,如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺膠囊等。
這是一種自身免疫性疾病,患者的脊柱會發生竹節樣改變,並逐漸融合在一起,導致脊柱僵硬以及活動受限,可表現爲左側脖子及肩膀後背疼。需要加強關節活動範圍和伸展訓練,改善脊柱的靈活性和力量,減少疼痛感。也可應用非甾體類抗炎藥治療,如美洛昔康片、塞來昔布片、吲哚美辛片等。
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