肝炎後脂肪肝的預防
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無論是甲肝、乙肝,還是丙肝,在急性肝炎恢復期和慢性肝炎時,患者由於肝臟氧化利用脂肪和排出脂肪的能力下降,加上長期大量口服或靜脈注射葡萄糖和體力活動的明顯減少,會導致高脂血症和脂肪肝,即所謂的“肝炎後脂肪肝”。得了肝炎後脂肪肝,不僅會加重病毒性肝炎的病情,而且會使疾病遷延不愈。那麼,如何預防肝炎後脂肪肝的發生呢?
積極治療肝炎
當懷疑自己得病毒性肝炎後,要馬上到醫院就診,及時進行抗病毒治療。這樣可以減少病毒對肝細胞的損傷,避免急性肝炎發展爲慢性肝炎。
飲食調整
病毒性肝炎患者的飲食要儘量保證高蛋白、富含維生素、低動物脂肪,並限制碳水化合物的攝入。體形消瘦者宜選擇正平衡熱量飲食;而體型肥胖者應選擇負平衡熱量的飲食,儘可能使體重降低到標準範圍。
適當運動
病毒性肝炎患者要根據自己的病情,進行適當的運動,如散步、騎自行車、打羽毛球或其他形式的體育鍛煉,但是不要進行過於激烈的體育活動,以免發生意外。
服用保肝藥物
服用複合維生素B、維生素E、水飛薊素等保肝藥物,有助於預防肝內脂肪沉積,但是要嚴格控制用藥量。
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