前列腺結核吃什麼好
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隨着現代化進程,我們的環境受到工業化的污染,人們的飲食也進入快餐時代,但是針對前列腺患者,日常飲食是需要格外注意的,哪些食物可以吃,哪些食物不可以吃都是有講究的。下面我們一起來了解,前列腺結核吃什麼好。
多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋,服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數量不拘。綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼後任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤爲適用。不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水爲佳,少飲濃茶。
爲了預防前列腺結核,多吃蔬菜水果非常重要,因爲蔬菜水果中有許多抗氧化劑果膠,多芬、維生素、微量元素鋅和纖維素等對前列腺健康有益的成分,特別像番茄中的番茄紅素和十字花科蔬菜中的引哚三甲醇,可以幫助體內的睾丸酮和雌激素達到很好的水平,使前列腺體不會增大,另外還有文獻報道多喝山楂汁可以抑制引起尿路感染的金黃色葡萄球菌,而多喝酸奶一類富含益生菌的食物,裏面的乳酸菌、雙歧桿菌和釀酒酵母菌等對人體有益的細菌可以抗衡腸道和尿路中的有害細菌,特別對前列腺病症的病人特別有益。服用抗生素非但殺菌效果很差而且反會助長細菌的生長。前列腺結核主要是受生活中不良習慣、不注意個人衛生的影響,性生活不知節制、吸菸、喝酒、熬夜也是造成前列腺結核出現的主要原因。
因此前列腺結核患者日常要多吃水果、蔬菜,粗糧,注意休息。
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