前列腺結核如何進行保健
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在生活中越來越多的男性被前列腺結核所困惱,前列腺疾病是一種疾病,並不是一次就能治癒,需要有一個漫長的治療過程,在治療的期間還要注意好保健,防止復發,這就突出了保健的重要性。那麼前列腺結核如何進行保健呢?
1、及時排尿,不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發生困難,容易誘發急性尿瀦留,因此,一定要做到有尿就排。
2、飲食上要少吃增加尿酸的食品,如肉類、高蛋白食物等。患症的老人應飲食清淡,多食青菜水果,應多吃甘蔗、蘋果、柑橘、葡萄、柚、菠蘿,勿大量食用巧克力和菠菜。
3、前列腺按摩。按摩小腹,點壓臍下氣海關元等穴,有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩,可促進膀胱排空,減少殘餘液。
4、注意保暖。防止受寒秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預防感冒和上呼吸道感染等。
5、不宜劇烈活動,避免長時間久坐和長距離騎自行車。避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。
6、前列腺結石的自我調理,過有規律的、負責任的性生活,不宜過頻,但也不可沒有,一般以過完性生活的第二天沒有疲乏爲宜。
前列腺疾病及早發現,一定要及時的治療才能更好的保證健康,提醒患者發病後要及時的接受治療,以免給自己和家人帶來更大的傷害。
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