腸炎如何防治好呢
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腸炎如何防治好呢,很多人不太瞭解這方面的知識,其實腸炎是較爲常見的腸道疾病之一,絕大多數情況下都是由於生活方面的因素而引起,比如常見的飲食不良就是其中之一,除此之外就是一些感染性因素,但其實,感染也可能是來源於飲食,預防需要掌握重點,下面就預防慢性腸炎的方法進行介紹。
1、患者平常應加強鍛鍊,如打太極拳,以強腰壯腎,增強體質。
2、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,慢性腸炎可適量食用。
3、慢性腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性,注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品後腹瀉加重,就要找出原因,摸索規律,以後儘量不要食用。
4、慢性腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易併發感染,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
5、避免受涼,控制情緒外,飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆製品,麥類及面製品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因爲一旦進食,胃腸道內氣體增多,胃腸動力受到影響,即可誘發本病,甚至加劇症狀。
6、注意腹部保暖。
慢性腸炎儘管及時治療的情況下,傷害性不大,但這種疾病往往難以徹底根治,因此,對於其治療上,要有重視的態度,否則很可能會反覆復發,最後需要注意的是,關於腸炎的病因主要就是飲食所引起,因此要注意飲食的結構。
一定要知道的是,腸炎在目前非常高發,但要注意的是,腸炎的發病其實還有有一定的規律的,夏季是腸炎的高發時間,最高危病因就是飲食,包括飲食中毒等方面的因素,除此之外,身體免疫力差也是一個重點病因之一。
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