沙眼預防措施有哪些
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想要有效的預防沙眼,首先就得培養良好的衛生習慣,再就是要合理的搭配日常飲食,多吃一些能夠明目的食物,還要多吃富含維生素A的食物。平時要避免和沙眼患者共用生活物品,也不要經常用手去揉眼睛,另外就是要定期到醫院做身體檢查。
沙眼是一種由沙眼衣原體感染所引發的慢性傳染性角膜炎症,該病不僅會造成傳染,而且也會嚴重影響眼睛的健康,甚至還會引起其他的眼部疾病。所以我們有必要了解沙眼的預防方法,以免患病之後措手不及。那麼,沙眼預防措施有哪些?
1、培養良好的衛生習慣
培養良好的衛生習慣有助於預防沙眼。洗臉水要保證乾淨清潔,如果眼睛不舒服,要用乾淨的小毛巾進行擦拭,經常使用的毛巾和手帕,要經常換洗以及暴曬,這樣可以起到消毒的作用,防止細菌感染,眼睛引起沙眼。
2、合理搭配飲食
要想預防沙眼,平時就要多吃一些具有明目效果的食物,比如枸杞、桑葚、香蕉等,再就是要多吃新鮮的蔬菜和水果,還要多吃富含維生素A的食物,維生素A對眼睛健康有好處,也有助於預防乾眼症,有效的提高眼睛的抵抗力,減少沙眼的發病率。
3、避免和沙眼患者共用生活用品
沙眼是由沙眼衣原體感染所致,具有比較強的傳染性,如果身邊的人患有沙眼,那麼其他人就要避免與其共用生活用品,比如說毛巾、臉盆、枕頭等,這些物品都容易殘留沙眼分泌物,一旦接觸就會被感染。
4、不要經常用手揉眼睛
雙手每天都會接觸很多東西,而且也特別容易出汗,在高溫溼熱的環境下很容易滋生各種細菌,如果經常用手揉眼睛,這些致病菌就有可能會進入眼部,誘發眼部疾病,所以說不要經常用手揉眼睛,如果實在忍不住想要揉眼睛,需要先仔細清潔雙手。
5、定期到醫院體檢
定期到醫院體檢對於預防沙眼來說也有很大的幫助。在日常生活中,定期到醫院做身體檢查,可以預防多種疾病,想要預防沙眼,就要做眼睛檢查,這樣可以做到早發現和早治療。
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