重度抑鬱症患者的家庭要如何護理
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重度抑鬱症患者的家庭護理是疾病康復的要點之一,主要包括生活護理、心理護理、督促服藥等。
1.生活護理:重度抑鬱症通常與遺傳、創傷性經歷等因素有關,常伴有內疚感、自責心理,嚴重時甚至有傷害自己的情況。患者的家庭護理應從生活細節開始,如爲其營造一個舒適、安靜的休息環境,將睡眠環境的光線調爲昏暗,睡前給患者一杯熱牛奶,有助於安眠;飲食方面需要多做一些患者平時喜歡的食物,多讓患者攝入一些有調節情緒作用的食物,如香蕉;培養患者的生活情趣,多鼓勵患者參加一些愉快輕鬆的活動,分散其注意力,使其逐漸提高生活的熱情。
2.心理護理:患者的悲觀情緒通常十分明顯,往往會對一些事物喪失信心和興趣,家庭護理的要點在於幫助患者樹立自信心,通過耐心的接觸交流,積極疏導其消極情緒,並給予鼓勵和支持,其實患者的內心是十分敏感脆弱的,他們也十分渴望得到家人的愛護和支持。
3.督促服藥:家庭方面,家屬應當督促患者按時按量服藥,同時密切關注患者服藥後的不良反應,如出現口乾、便祕等副作用,應及時做好解釋工作,消除患者的緊張焦慮情緒,並鼓勵其多喝水,多攝入纖維素含量豐富的食物,並隨時與醫生溝通患者的病情變化。
除以上方式外,還有其他可能的方式,比如帶患者適當外出活動、社交。
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