小孩吃dha有什麼好處和壞處
本文已影響3.61K人
本文已影響3.61K人
小孩吃DHA有促進大腦和視神經系統發育的好處,長期過量服用則會導致內分泌系統功能異常和睡眠質量下降等壞處。
小孩吃DHA主要對大腦和視神經有好處。DHA的主要成分是不飽和脂肪酸,小孩子服用有助於促進大腦發育,能幫助活化腦神經功能,增加大腦神經細胞突觸數量,減少智力發育遲緩和智力低下情況發生。同時DHA是視覺系統發育必不可少的物質,小孩子適當補充能改善視神經發育狀況,降低弱視等視力異常出現機率。
小孩在長期過量服用DHA時會產生一定壞處,可能會影響體內多種激素分泌,造成激素水平紊亂,引起內分泌系統功能異常,此時易有煩躁不安和焦慮哭鬧等不良情緒,進而影響正常學習生活。也可能會導致睡眠質量下降,出現失眠多夢和夜間驚醒一類情況。另外DHA是脂肪酸,過量服用的話會轉化爲脂肪,同時過量服用的話其代謝產物有可能會損傷視網膜給兒童帶來危害。
吃檳榔的好處和壞處
產後跳繩有什麼好處和壞處
吃紅棗的好處和壞處
懷孕吃獼猴桃有什麼好處和壞處
孕婦吃巧克力有什麼好處和壞處
白醋洗臉有什麼好處和壞處
吃番茄的好處和壞處
吃豬皮的好處和壞處
孕婦吃葡萄乾有什麼好處和壞處
背部刮痧有什麼好處和壞處
按摩頭皮有什麼好處和壞處
孩子吃鵝蛋有什麼好處與壞處
孕期吃鵝蛋有什麼好處和壞處
寶寶吃胡蘿蔔有什麼好處和壞處
吃母乳的好處和壞處
米醋泡腳有什麼好處和壞處
【寶寶吃dha有什麼好處】小孩補充dha的好處
米醋洗頭有什麼好處和壞處
用醋洗頭有什麼好處和壞處
小孩吃核桃有什麼好處和壞處
孕婦吃橘子有什麼好處和壞處
丁克的好處和壞處分別是什麼 丁克的好處和壞處
用醋泡腳有什麼好處和壞處
喝桃花水有什麼好處和壞處
剖腹產有什麼好處和壞處
醋泡腳有什麼好處和壞處
孕婦吃開心果有什麼好處和壞處
懷孕吃榴蓮有什麼好處和壞處
吃大蒜的好處和壞處
吃芒果的好處和壞處