胃脹時不能吃的食物
本文已影響2.15W人
本文已影響2.15W人
飲食不規律等原因很有可能造成胃脹,胃脹時會感覺到疼痛、噁心、嘔吐等症狀,所以日常養胃要知道,胃脹時哪些食物不能吃。
炸雞塊
當你將食物浸到麪糊中然後進行深炸,就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的,兩者都對腹部有害。假如腸道有炎症的話,油膩的食物就會引起噁心或者腹瀉的症狀。如果你想吃雞塊吃得健康,可以自己用麪包糠或者採取焙烤的方法。這種方法同樣適用於一些傳統的油膩食物,如薯條。
辛辣食物
辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒,都能夠給食物增添精彩的辣,但同時也會擾亂食道。結果是會有一陣燒心的感覺,就如你吃進去的感覺一樣。即使你用乳酸來降低它的辣,但你仍然攝取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油,可以採取較爲溫和的青椒。
巧克力
單純吃巧克力並不是引起問題的源頭,而是在於持過量的巧克力。一小塊的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小塊也會引起問題。這是因爲巧克力使下食道括約肌放鬆從而引起胃酸倒流。
柑橘類果汁
這種酸性的飲料會擾亂消化道,刺激敏感神經發熱等,感覺就像胃酸倒流,但實際上只是一種干擾而已。而在腹部,多與的酸則會引起其他的問題。假如空腹飲用,實際上你的消化道已經充滿了酸性物質,增加多餘的酸性物質會引起腹痛。如果你飲用加入蜂蜜等的檸檬水可能會引起腹瀉。
長痘不能吃哪些食物 長痘不能吃的食物
胃病不能吃什麼 9種食物易傷胃要少吃
有胃病吃什麼食物好養胃?胃不好不妨多吃這5種食物
【胃脹氣吃什麼】胃脹氣要吃什麼食物好
胃脹該吃什麼藥治療好 幾種治療胃脹的藥物
胃不好能不能吃甜食
減肥時哪些食物不能吃
你喝酒時不能吃什麼食物?
經期不能吃的食物
胃脹氣不能吃什麼
胃病不能吃什麼食物有哪些?胃病患者的飲食禁忌
胃脹氣能不能吃蒸雞蛋
胃口不好吃什麼食物好
經期不能吃的食物
胃脹的飲食禁忌
喝牛奶後1小時內不能吃的食物
生病時不能吃辛辣食物嗎 爲什麼生病治療時不能吃辛辣食物
痛風不能吃的食物
腸胃不好吃什麼食物好
備孕時不能吃什麼食物
經期不能吃的食物
孕婦不能吃的食物
胃脹氣能不能吃雪蓮果
吃這些食物能緩解胃脹
懷孕不能吃的食物
長痘不能吃的食物
肚子脹氣能吃什麼食物
養胃的食物
懷孕不能吃的食物
胃潰瘍什麼食物不能吃?胃潰瘍患者的飲食禁忌