喝茶牙齒變黃怎麼辦

喝茶後如果牙齒變黃，建議通過勤刷牙、超聲波洗牙、冷光牙齒美白朮等進行處理。

1、勤刷牙：茶中含有比較豐富的茶多酚、茶鹼、色素等物質，長期過量喝茶，且喝茶後沒有及時刷牙，這些物質可能會沉積在牙齒上，久而久之就會導致牙齒變黃。如果牙齒只是輕微的變黃，沒有出現牙結石、牙菌斑以及口臭等症狀，通常建議患者注意勤刷牙，尤其是需要在喝茶、吃飯後刷牙，避免茶漬以及食物殘渣積存於牙齒上，加重牙齒髮黃。

2、超聲波洗牙：如果牙齒已經嚴重變黃，還有大量的牙菌斑以及牙結石，不僅出現口臭的症狀，而且牙齒比較敏感，經常因食用過酸、過辣、過冷的食物而出現牙齦痠痛的情況，則建議患者去醫院進行超聲波洗牙，能夠通過超聲波的高頻震盪作用去除牙結石以及牙菌斑，並磨光牙面，使牙齒恢復正常。

3、冷光牙齒美白朮：而如果喝茶的時間比較長，色素沉着比較多，牙齒髮黃嚴重，但是沒有出現牙菌斑或者牙結石，通常建議患者通過冷光牙齒美白朮進行處理，即將高強度的藍光，經由光纖傳導，再通過光學鏡片，照射到塗抹在牙齒表面上，從而去除多年沉積在牙齒表面及深層的物質，達到美白牙齒的效果。

此外，爲了避免牙齒再次​出現發黃的情況，在進行上述處理後，應該避免過量喝茶，並且要避免喝咖啡、吃檳榔、吸菸等行爲。