荔枝粉的功效與作用
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荔枝粉
補充能量、美容養顏、促進食慾
1、補充能量:荔枝粉中含有大量糖分,可以用於補充人體的能量,使人在運動後可以恢復體力。2、美容養顏:荔枝粉當中含有大量的維生素C,可以促進膠原蛋白的產生,起到美容養顏的作用。3、促進食慾:荔枝粉味道是酸甜的,可以促進食慾。
體能不足者、容顏衰老者、厭食者
黃瓜、動物肝臟、牛奶
因爲黃瓜當中含有維生素分解酶,如果和黃瓜同食,會使荔枝粉當中的維生素C失去營養價值。而動物肝臟當中含有大量的銅、鋅等營養元素,會使維生素C氧化,失去營養價值。如果牛奶和荔枝一起吃,可能會導致牛奶在腸胃裏結塊影響吸收,從而導致消化不良或腹瀉的症狀出現。
沖服
取適量荔枝粉,溫水沖服即可
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