三伏天拔罐的最佳時間

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三伏天拔罐的最佳時間是上午的9-12點。陽氣也就達到了最爲旺盛的狀態。這個時候選擇穴位拔罐,更利於人體陰陽的調和,並幫助治癒一些寒溼疾病。

三伏天拔罐的最佳時間

三伏天處於小暑和處暑之間,時間在30-40天,這是一年當中氣溫最高,且最爲悶熱、潮溼的時候,此時拔罐有助於去除體內的溼氣,增強體質抗禦疾病。

進入三伏天后,可選擇在上午的9-12點之間進行拔罐,因爲上午也是身體陽氣上升的時候,此時拔罐更利於溼氣的排出。拔罐頻次保持在每週一次即可,每次拔罐時間最好在十分鐘左右,避免起泡造成皮膚感染。

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