腦癱飲食健康很重要
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現在環境污染嚴重,人們生活壓力大,腦癱患兒越來越多,給患兒身心造成的危害嚴重,同時也給家庭帶來了沉重的負擔。關於腦癱,需要長期堅持治療,並且做好日常健康護理。尤其是飲食,病從口入,可見,飲食健康是很重要的。
1、首先要選擇容易消化吸收,營養豐富的食物。要選高蛋白質的食物,因爲蛋白質是智力活動的基礎與腦的記憶、思維有密切的關係,牛奶、豆漿、雞蛋、酸奶、肉類等都是富含蛋白質的食物,還多選維生素高的食物,因維生素a能增強身體的抵抗力,促進大腦的發育。維生素b能提高機體各種代謝功能,增強食慾,維生素d能幫助鈣的吸收和利用。增加一些蔬菜水果的攝入補充孩子體內所需要的維生素,,建議家長可爲孩子提供一些新鮮的果汁蔬菜。
2、其次要以碳水化合物如米飯、麪食、饅頭、粥、粉爲主食,過多雜食會影響食慾,造成營養障礙。
3、飲食要有定時,一般早、午、晚各進食一次,有條件者可以在上下午各增加點心一次,按時進食,可以增欲。
4、每日要適當進行戶外活動,讓陽光照射皮膚,可增進食慾,幫助吸收。
人們每天都會有大量進食,所以飲食健康很重要,還需要家長在生活中多加費心。
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