吃菠菜能治便祕嗎

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菠菜可以治療便祕,菠菜含有大量的粗纖維,可以促進腸胃蠕動,有利於排便。

吃菠菜能治便祕嗎

因爲菠菜裏包含促進胃動力的成分,而便祕比較常見的原因就是胃動力腸動力不足、飲食、環境、先天性的結構發育等,所以菠菜促進腸蠕動,利於排便,還能促進胰腺分泌,幫助消化,可以緩解慢性胰腺炎、便祕、痔瘡、肛裂等疾病。

菠菜也具有增強人體免疫力,促進生長髮育的作用。對於便祕的治療,首先就是要改善生活方式,嚴格的注意飲食,多吃一些粗纖維食物,然後配合一些緩瀉藥物進行對症處置。

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