白朮能治便祕嗎
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便祕是基本每個人都會遇到的腸胃問題,排便困難可以說是非常煎熬痛苦了,吃瀉藥雖然可以通便,但並不利於腸胃健康,所以很多患者都想要通過服用中草藥的方法來治療便祕,而白朮是很常見的一味中藥材,白朮能治便祕嗎?
一、白朮能治療便祕
白朮是一味味甘而苦且性偏溫的中藥材,是健脾潤下劑,其主要藥物功效是燥溼健脾、養胃和胃以及利尿消腫,同時也可以起到一定的潤腸通便作用,所以可用於治療便祕,而白朮主要有炒白朮和生白朮兩種,其中生白朮治便祕的療效會更爲顯着,尤其是對於脾胃虛弱或者氣虛引起的便祕來說,一般服用一個療程即可促進腸胃蠕動,讓大便變得鬆軟通暢。
二、白朮怎麼吃能治便祕
1、生白朮煎湯
生白朮可以直接用水煎制服用,能用於治療老年性便祕和氣虛性便祕,但劑量一定要大,每次用量爲30到60克,且要堅持每日早中晚各服用一碗,同時也可用白開水泡成茶飲飲用,所起到的潤腸通便效果也很明顯。
2、與白芍、白茯苓配伍
生白朮可以與白芍和白茯苓配伍煎製成三白湯,所適宜的材料爲白芍、白朮和白茯苓各5g,同時爲增強療效,可加入甘草3g,之後直接用水煎服即可,一般需每日早晚空腹下各服用一次,堅持口服一週左右即可見效。
3、做成食療藥膳方
生白朮可以搭配豬腱肉熬製成藥膳服用,比如做成枳實白朮豬腱湯,也可搭配白扁豆、山藥和粳米一起熬成白朮健胃粥吃,這樣不僅可以消除白朮原有的苦味,而且也都能發揮出顯着的促進排便作用,所以是治療便祕最常用的服用方法。
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