螞蟻莊園4月22日答案:爲什麼人生氣容易吃不下飯
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人在特別生氣的時候,情緒起伏很大,太過生氣還會導致噁心、食慾不振的情況產生,生氣的時候吃的東西也會變少。那麼爲什麼人生氣容易吃不下飯?下面本站小編帶來:螞蟻莊園4月22日答案。
正確答案:大腦皮層抑制食慾。
解析:人們在生氣、發怒的異常情緒狀態下,交感神經興奮,會讓各消化腺分泌減少,胃腸蠕動異常,大腦皮層中管生氣的部位就產生了強烈的興奮,而原來管吃的部位被抑制,胃腸道的功能受到影響,這時候你自然就不想吃飯了。而且即使吃下飯,飯菜也會停在胃腸道里造成消化不良。
生氣反胃吃不下飯怎麼辦
有時候一生氣就吃不下飯,噁心嘔吐,多數還是生氣引起的胃部疾病,所以以後儘量避免生氣,飲食上也要多注意一下,多吃點助消化的東西,多喝開水,適當的運動。
帶着憤怒的情緒吃飯還是不應該的,因爲這會導致消化不好,時間一長就會引起胃腸道疾病,所以這時如果沒有食慾就不要勉強進食,應該少吃或選擇易消化的清淡營養豐富的食物。另外,氣大傷肝,不利於脾胃消化,長期如此對身體極爲不利。
生氣對身體有什麼影響
1、傷肝
生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。
建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出,減少毒性。
2、傷腦
特別是衝動的人在生氣的時候脾氣也特別暴躁,氣性也特別的高,火氣會衝到腦門上,會致使他做出衝動過激的行爲,還有可能會導致腦溢血的發生。
3、傷脾胃
經常生氣還會損傷脾胃,主要是因爲生氣容易導致胃部血流量減少,降低腸胃功能,一旦這一病症長期存在,就會造成胃腸功能紊亂,從而出現消化系統不適的病症。
4、傷神
很多人都會因爲生氣的緣故,出現神志恍惚、無精打采的情況。如果這些異常病症長期存在,也會加重身體損傷,影響健康。
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