酸梅湯具有生津止渴等作用所有人都適合喝嗎 螞蟻莊園6月1日正確答案
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夏天又到了喝酸梅湯的季節了,酸酸甜甜的味道非常好喝,酸梅湯有生津止渴等多種好處,那麼所有人都適合喝嗎?下面本站小編就帶來介紹。
螞蟻莊園6月1日正確答案:不是
酸梅湯是傳統的消暑飲料,是炎熱夏季不可多得的保健飲品,主要原料有烏梅山楂、冰糖和桂花及甘草,適當喝可達到祛病除疾、保健強身和開胃健脾效果,同時也能預防中暑。
哪幾類人不能喝酸梅湯?
1、需要發汗的感冒患者不宜多喝酸梅湯,因爲它可能會導致感冒久治不愈。
2、胃潰瘍患者也不適合喝酸梅湯,可能會致胃出血。《生命時報》也提到,腸胃功能相對較弱的兒童和老人不應大量飲用酸梅湯。
3、糖尿病人不宜飲用,因爲酸梅湯一般是用紅糖或冰糖熬製出來的,含糖量高。
酸梅湯可以止汗
很多人一到夏季,就會大量出汗,稍微活動就大汗淋漓,一天下來不知要換多少套衣服。適當的出汗可以調和營衛,但是出汗太多就會損傷津液,對心臟也不好。因爲汗爲心之液,出汗過多會損傷心陰,導致心慌、失眠、胸悶。
而酸梅湯就有很好的斂汗作用,因爲烏梅味酸,有很強的的收斂功效,酸梅湯還能生津,防止汗後傷津液。
2、祛肝火、通腸潤便
從中醫上來講,肝火旺的人更宜喝酸梅湯。它不但能平降肝火,還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。
烏梅還是天然的潤喉藥,可以溫和滋潤咽喉發炎的部位,緩解疼痛。因爲烏梅含有豐富的粗纖維和花表素,可以促使肌體加快新陳代謝,有效的排出脂肪和毒素,山楂則可以解肉食油膩之毒、減肥消脂,使得脾胃不會因消化過多油膩食物而負擔沉重。
3、開胃減肥
酸梅湯非常的開胃,有很好的去油脂的功效,可以很好的祛除我們體內多餘的脂肪,還會治療緩解我們的消化不良現象。
4、解酒
酸味的食物入肝,有收斂的作用,能夠收斂過旺的肝氣,而酒恰恰就是助長肝氣的,所以酸味的食物可以解酒。以此類推,烏梅還可以調理高血壓。還可以調理肝火旺引起的失眠。
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