如何拒絕不健康親密關係 不健康的親密關係是怎樣的
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在親密關係中,如果這段關係在消耗你,那我覺得一定要及時止損,以免傷害自己太多,一段不健康的關係是不利於我們日常生活工作進行的。那麼如何拒絕不健康親密關係?不健康的親密關係是怎樣的?下面本站小編帶來介紹。
我覺得不管男生女生,首先要擦亮眼吧。一定要慧眼識珠。首先有不良嗜好的人一定不能交往,必要時可以查徵信!
還有不管是友情還是愛情,不要一下就太過火熱,還是要長時間的相處,才能知道一個人的性格。尤其是在人煩躁暴躁的時候才能體現出一個人的本性。看一個人,不要看他對你好到什麼程度,要看他最差差到什麼程度。不好的話一定及時止損。該斷交斷交,該分手分手,該離婚離婚,該逃離可怕的原生家庭一定要逃離。
我是一個女兒,也是一個媽媽,還是一個妻子,但是我還有一個最重要的身份,那就是我自己。我覺得我開心了,我才能帶動身邊的人開心。不要因爲面子而不拒絕,我們一定要先愛自己再愛別人。必要時可以尋找外援,比如家人,朋友,警察等等。
還有交友過程中保護好自己的隱私,祝我們每一個人身邊的人都坦坦蕩蕩。
1、過度關注自己的需求,忽略對方的需求
在一段健康的親密關係中,兩個人都會爲對方着想,關心對方的感受和需求,但在不健康的關係中呢,往往會出現一方過於關注自己的需求,從而忽略對方感受的情況。
就好像一棵大樹,它只顧着吸取養分,卻不提供養料,長此以往,那周圍的土地就會變得貧瘠,無法滋養出好的風景。
同樣,在親密關係中,如果我們都只考慮自己的需求,那麼另一方可能就會感到失落甚至滋生不滿,兩個人之間難免出現矛盾和裂痕。
2、被孤立,沒有自己的朋友圈子,只圍着對方轉
很多姐妹在和男人相處的時候,可能會感覺自己被孤立了,好像自己也沒什麼朋友,只能圍着男人轉,這也是一種不健康的親密關係。
在這種情況下,我們可能會覺得自己失去了原有的生活,完全陷入了對方的世界,但我們應該知道,無論和男人多親密,我們都應該有自己的朋友、自己的興趣或是自己的事業。
當我們失去了這些,可能就會在生活中變得越來越依賴對方,甚至失去自己的價值觀和判斷力,就像那句話說的:當我們眼裏只有他時,也就沒有了自己。
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