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慎吃
芒果營養豐富，食用芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是哺乳期產婦的美容佳果。芒果的果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
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