秋季口角炎 多吃富含維生素的蔬菜
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腐爛的嘴角在醫學上被稱爲嘴角炎,表現爲嘴角的紅色、皰疹、乾裂等。秋季是口角炎的高發季節。
爛嘴角的原因
新鮮蔬菜水果不足
口角炎的誘發因素,首先是新鮮蔬菜和水果不足。我們從膳食中攝取的維生素減少,或者肉食吃多了上火,容易導致維生素B缺乏性口角炎。
氣候乾燥
乾燥的氣候使嘴脣、嘴角周圍的皮膚粘膜乾燥,周圍的病原菌乘虛感染,引起口角炎。
不良習慣
乾燥的秋季口脣乾裂,有些人經常用舌頭去舔,更容易使口角乾裂。此外,兒童吃零食、吮吸手指等不良習慣也容易引起口角炎。
防止爛嘴
注意飲食平衡
防止口角炎,注意飲食平衡,加強營養,多吃動物肝臟、瘦肉、鳥蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等富含維生素b的食物。
保持衛生
保護臉部皮膚,保持嘴脣清潔衛生,吃飯後立即擦嘴。做飯時要注意防止維生素流失,米不要過度淘洗,蔬菜在切後儘快下鍋,炒菜時可加點醋。
得了口角炎,可以服用複合維生素b或者去醫院,醫生可以給病情塗藥膏。
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