秋天感冒吃什麼好 秋天感冒的飲食療法?
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秋天已經開始廣州還很熱。這時的感冒多爲“風寒感冒”與“風熱感冒”並存。外部溫度高,但室內空調溫度低,溫度對比度過大,感冒。
一些家庭成員和同事調節空調溫度過低,但一些氣虛陽虛的人特別怕冷,容易感冒,感冒。風熱感冒是室外悶熱,室內涼爽,室內室外溫度不定。她建議空調溫度不要太低,室內外溫差不要超過5℃,如果不能實現,至少不要低於26℃。從空調之間到室外,或者從室外進入空調之間,首先在冷熱交替處站一會兒,讓身體適應熱、冷氣流。在此向讀者介紹兩種感冒的症狀和處理方法,感冒患者可供參考。
症狀:怕冷發熱輕,打噴嚏,咳嗽。
本人有明顯的感冒史。例如,下雨、游泳後吹風、空調溫度過低感冒等。推薦喝生薑雞蛋湯、生薑紅糖水解表驅寒。
風熱感冒
症狀:發熱怕冷,喉嚨腫脹,鼻音重。
多見於身體比較健壯的人,患者可多喝溫開水,此外推薦使用東桑葉、葛花泡水喝。
感冒患者如果出現發熱,嚴重咳嗽,還是建議就診治療。因爲,這些情況有可能不是一般感冒,而爲重症感冒、流感,靠食療、休息恐怕能以康復。此外,感冒雖是小毛病,基本不藥也能醫,但如果本人體質虛弱,小小感冒也是可能發展成爲肺炎的。
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