哺乳期能吃江米嗎

本文已影響6.84K人 

哺乳期能吃江米嗎

能吃

江米屬於溫補性食材,而且富含澱粉、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等成分,哺乳期吃江米可以補充鈣質,緩解尿頻現象,對產婦和寶寶都有利。但江米一次性不能吃太多。


相關內容

熱門精選