嬰兒吃鹽過量的危害
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要做一日三餐,那麼鹽就必不可少了。鹽是我們生活中所需的重要調味品之一,正因爲鹽的存在,我們才能讓飯菜吃起來有滋有味!但是對於嬰兒來說,就不是這樣一回事了。嬰兒與成年人不一樣,它對鹽的需求量不一樣,如果按照成年人的需求來給寶寶來設定進食的量,那麼必然會造成寶寶進食鹽量過高的情況。那麼嬰兒吃鹽有哪些危害呢?媽網百科馬上爲大家科普這方面的內容。
1、高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應減少,有利於各種細菌、病毒在上呼吸道的存在。
2、高鹽飲食後由於鹽的滲透作用,可殺死上呼吸道的正常寄生菌羣,造成菌羣失調,導致發病。
3、高鹽飲食可抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖,使其喪失抗病能力。
4、高鹽飲食會影響兒童體內對鋅的吸收,會導致孩子缺鋅。
5、高鹽飲食會加重寶寶的心臟、腎臟負擔。寶寶的腎臟發育還不健全,不足以滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多,就會加重寶寶的腎臟負擔,同時增加心臟負擔,由此使腎臟和心臟功能受損。而且,從小養成重鹽的飲食習慣,長大後不容易糾正,而重鹽飲食習慣容易引起高血壓等疾病。
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