如何食療調理腸胃 調理腸胃的食療方法

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胃腸功能差的人平時要注意飲食烹飪,飲食習慣和食物對胃腸有很大影響。胃腸不好的人平時最好多吃營養、易消化、不刺激的食物。飲食最好不要暴飲暴食,定期定量最好。胃腸不好的人平時不要吃辛辣的食物、濃茶、冷飲等。

如何食療調理腸胃 調理腸胃的食療方法
胃腸不好的人選擇藥物飲食烹飪的話,可以選擇有益腸胃功能的尖銳食材,避免胃腸對藥物的不良反應。

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