脾胃不好夏天不應該吃什麼?偏陽虛患者記得常煲湯
本文已影響1.28W人
本文已影響1.28W人
夏天來了,隨着氣溫的逐漸升高,很多人的食慾越來越差。中醫認爲,長夏主脾土,溼熱是時令。因爲天氣炎熱,出汗多,體力消耗自然增加;而且這個時候很多人喜歡吃冷飲,虛寒體質的人容易引起脾胃不和、運輸異常、疲勞、食慾不振等。
偏陽虛 常煲湯
一般偏陽虛的人比較胖,冬天怕冷,夏天怕熱,汗多。所以,即使在夏天,也要多喝熱湯和熱粥。比如蘑菇湯、雞湯、骨湯、魚湯等。,不要吃鹹的東西,也不要傷胃。少吃生冷油膩的食物,避免傷脾胃。
在水果方面,專家建議陽虛的人多吃熱帶水果。芒果、菠蘿、葡萄乾、荔枝、枇杷、石榴蓮等,有助於補充血氣,激活經絡。冷水果,如梨,應適當少吃或不吃。
陰虛少吃點火過多的水果
陰虛的人不宜吃內熱過多的水果,即上述熱帶產品,多吃西紅柿、西瓜、黃瓜、葉蔬菜等,以達到人體平衡。
身體瘦,平時食量少是陰虛的體質。陰虛的人需要多吃滋補品。中醫認爲補充陰經的食物有牛羊肉、海鮮等。另外,麪食也有滋養真陰的作用。
孩子脾胃不好吃什麼菜
脾胃虛弱吃什麼中成藥好
脾胃虛弱的表現有哪些 脾胃虛弱吃什麼中成藥好
夏天傷脾胃的10件事 夏天什麼行爲會傷害脾胃
孩子脾胃不好吃點什麼
脾虛吃什麼好
胃潰瘍患者睡前應該注意什麼?胃潰瘍睡前不要情緒煩躁
寶寶脾胃虛弱吃什麼好
產後脾虛吃什麼好得快
孩子脾胃虛吃什麼
脾胃虛寒能不能吃菠蘿
兒童脾胃不好吃什麼
高血壓患者應該怎麼吃
夏季喝什麼湯補脾胃 脾胃不好就喝這些湯
白癜風患者日常應該注意什麼
脾虛的人可以喝酸梅湯嗎 脾胃不好夏天喝什麼茶最好
脾胃陰虛和陽虛的區別
寶寶脾胃不好有哪些症狀 寶寶脾胃不好該怎麼辦
脾胃不和吃什麼藥最好
夏天孩子不吃飯吃什麼開胃 夏天孩子不吃飯吃什麼好
陽痿患者該這樣吃偉哥
胃竇炎患者吃什麼好
胎記的患者不能吃的食物
寶寶脾胃不好吃什麼好
脾胃不和該如何調理纔好 脾胃不和用什麼藥調理
腸胃不好應該怎麼調
脾胃不和吃什麼食物好
脾胃虛的寶寶吃什麼 脾胃虛寶寶怎麼餵養
脾虛腎虛吃什麼好
脾胃虛弱能不能吃大米