孕婦咳嗽喉嚨痛怎麼辦

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孕婦咳嗽喉嚨痛怎麼辦

孕婦咳嗽喉嚨痛是一件非常棘手的事情。如果喉嚨疼痛,就很難吞嚥,還會影響食慾。那麼孕婦咳嗽喉嚨痛怎麼辦呢?以下向大家支招。

方法一,保持空氣溼潤

增加房間內的空氣溼度,有助於緩解咳嗽、喉嚨痛、鼻腔乾燥和其他不適。加溼器或水壺可用於煮水和加溼。

方法二,坐墊枕頭

如果喉嚨痛和咳嗽讓你失眠,那麼有一種補救方法可以幫助你。

試着把枕頭放到20釐米的地方,睡在你身邊。它可以防止粘液積聚,防止胃內刺激性酸性物質迴流到食道和吸入。另外,睡前1-2小時不要吃或喝。

方法3,針壓治療

嚴重的喉嚨痛和咳嗽會導致上背部肌肉收縮甚至轉動肌肉。此時,按壓肺經尺澤穴可緩解疼痛。

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