孕婦吃小番茄可以止吐嗎
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小番茄是很受大家喜愛的食物,它不但味道好吃,而且營養也非常的豐富,是對健康很有益的食物。女性朋友在懷孕以後,都會出現不同程度的孕吐症狀,有個別孕婦的孕吐還很嚴重。那麼,孕婦吃小番茄可以止吐嗎?
孕婦吃小番茄是可以止吐的,而且還能提高食慾。如果孕婦有噁心、嘔吐的情況,就可以適量的吃一些小番茄。但是不能夠吃的太多,因爲小番茄屬於酸性食物,要是吃多了容易引起胃腸不適症狀,比如反酸、燒心等。
小番茄是營養價值非常高的食物,它含有多種營養物質,比如蛋白質、維生素以及礦物質等,而且胡蘿蔔素、果膠等含量也是很高的。食用小番茄可以增強人體抵抗力,而且還能夠起到延緩衰老、美容養顏的作用。
孕婦在吃小番茄的時候,不要吃未熟的青果。因爲在青澀未熟的小番茄中,是含有番茄鹼的,容易引起食物中毒,進而出現頭昏、噁心、嘔吐等情況。大家在吃小番茄之前,必須要用清水浸泡15分鐘,而後仔細的洗乾淨再食用,以免因爲攝入殘留的農藥而危害健康。
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