孕婦牙疼吃什麼好

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孕婦牙疼吃什麼好

孕婦牙疼需要在飲食上多加註意,應該多多食用一些富含維生素和蛋白質的食物,比如新鮮蔬菜水果和牛奶、瘦肉等。如果是由於上火造成牙疼,可以吃一些清淡的食物,黃瓜、苦瓜和西紅柿等果蔬都能達到降火的功效。熬一些營養粥和濃湯之類的流食在牙疼時吃,讓牙疼不至於影響營養的攝入。下面還是讓我們來看看幾個具體的食譜吧。

1、皮蛋瘦肉粥

準備2個皮蛋,鹹瘦豬肉100克左右,把它們切細後與大米一起熬粥,不僅美味,而且能夠起到抑制牙疼的效果。

2、蠔豉瘦豬肉粥

準備蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃,適合陰虛牙齒腫痛的準媽媽食用。

3、鹹蛋牡蠣粥

準備鹹鴨蛋2個,幹牡蠣肉100克,與適量的大米一起熬成粥食用,適合虛火上炎牙疼的孕婦。

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