頻繁手淫或是早泄的一大病因 如何才能讓早泄無處可藏
本文已影響2.95W人
本文已影響2.95W人
早泄指陰莖插入陰道前發生射精,或者插入陰道後保持持續勃起的時間太短,就射精了。早泄是最常見的射精功能障礙,發病率佔成年男性的1/3。那麼,男人早泄原因有哪些呢?男人早泄該怎麼辦?
男性經常手淫要注意早泄
1、包皮過長
包皮過長是早泄的原因之一,包皮過長會使陰莖頭幾乎難以與外界接觸,因此對性刺激非常敏感,性接觸時容易引起早泄。對於包皮過長引起的早泄,建議患者到醫院進行包皮環切手術,儘快讓陰莖頭接觸外部刺激,提高對性刺激的耐受性,解決早泄問題。
2、頻繁手淫
手淫時,想要射精的快感,時間短射精,長期反射時間縮短,勃起和射精的距離縮短。另外,習慣了手淫時弱刺激射精後,無法忍受真正性愛經歷的強刺激,容易一觸即發,也是常見早泄的原因之一。因此,手淫不應該過度,最好每週兩次。
3、隨着年齡的增長,男性陰莖的敏感性不強,功能也下降,射精速度難以控制。這些早泄患者可以通過藥物治療,需要注意的是,有些藥物有其服用禁忌,建議在醫生的指導下服用藥物。
4、性生活技巧
一些夫妻在性配合技巧上出現問題,無法有效控制性節奏,導致早泄。事實上,這種早泄的原因可以避免。建議在性生活中不要從一開始就直接走向主題。在性生活之前,應該有更多的前戲,如親吻和觸摸,雙方都應該熱身,以達到理想的效果。
早泄是男性的一大煩惱之一,必須重視。
6個小把戲讓早泄看不見
1、消除心理因素
充分理解性知識,充分理解精神因素對功能的影響。要正確對待性慾,不能被視爲看不見人的事而厭惡和恐懼,不能因爲一兩次性交失敗而憂鬱,沒有自信的夫婦要增加感情交流,消除不和諧的要素,默默合作,女性要照顧、愛撫、鼓勵丈夫,儘量避免不滿,給丈夫帶來精神壓力
2、戒菸酒
長期吸菸會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖血液循環,影響性反應的發生。國外研究人員指出,血液循環不良引起陽痙的因素有吸菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓,吸菸很重。酒是性腺毒素,飲酒過多或喜歡酒會使性腺中毒,男性降低血中的黃體酮,70~80%的人出現陽痿和不育。
3、飲食調養
(1)多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、鞭子、羊腎等動物內臟含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,可以增強精子的活力,提高性慾,也是壯陽食品,還含有牡丹、牛肉、雞肝、雞蛋、花生米、豬肉、雞肉等鋅食物
(2)不需要禁忌:民間流傳的一些說法,如吃甜瓜會導致陽痿等。沒有科學依據。沒有必要禁忌預防陽痿和早泄,避免到處預防,增加心理負擔,避免營養不足和身體虛弱。
4、節房事、戒除手淫
長期房事過度,沉浸在色情中,頻繁手淫導致精神疲勞是陽痙攣、早泄的重要原因,是禁忌之列。實踐證明,夫妻分牀,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,充分休息中樞神經和性器官,確實是預防陽痿和早泄的有效措施。
5、提高身體素質
身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應積極從事體育鍛煉,增強體質,並注意休息,防止過度疲勞,調整中樞神經系統功能失衡。
6、慎重用藥
(1)中醫預防本病,強調鑑別治療,根據各種體質類型證明藥物,不僅僅是壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,不一定能提高性功能,反而會引起其他疾病。
(2)迄今爲止,西藥沒有治療陽痿、早泄的特效藥。相反,降壓藥的苯達聲、利血平、甲基多巴、服用陡峭、利尿藥的速尿、安體舒適、胃腹痛的阿托品、普魯苯辛、治療潰瘍病的甲氰胺胍、止痛藥、度冷丁、安眠藥的利眠寧、安眠酮、激素類藥的乙蔗、安宮黃體酮等多種藥物。這些藥物不會使服用者產生陽痙攣,但應慎重,不應長期使用。
手淫導致的早泄怎麼辦
手淫過度產生早泄怎麼辦
過度手淫一定會早泄嗎?早泄患者吃什麼有助恢復性能力?
戴套能對付早泄嗎?揪出早泄的幾大兇手
如何防止新婚之夜早泄?早泄的病因有哪些?
手淫造成的早泄如何治療?一週手淫幾次比較正常
手淫時間能否判斷早泄呢
手淫與早泄有關係嗎
早泄是哪些原因引起的?早泄常見4大病因
手淫過多會導致早泄嗎?早泄治療藥物副作用很大嗎?
手淫過度是否會造成早泄
長期手淫容易造成性功能障礙 早泄的根本原因不是手淫
手淫導致早泄了如何補救?5種方式幫你戒掉手淫
早泄如何治療纔好
早泄的原因是什麼?5大原因引發男性早泄
手淫導致的早泄應該怎麼辦 早泄有哪些治療方法
早泄能治好嗎 男性早泄的病因
【早泄】早泄的表現 早泄怎麼治療
早泄的病因到底是什麼?治療早泄的關鍵是找出病因
手淫可以治療早泄嗎?男性手淫有什麼好處
手淫頻繁會導致男性陽痿早泄嗎?陽痿的治療方法是什麼?
早泄的病因
手淫會導致早泄嗎?5種方法有效緩解早泄
早泄或是心理因素影響 預防早泄看這四點
手淫導致陽痿早泄怎麼辦?陽痿早泄能治好嗎?
早泄的預防護理措施有哪些 護理早泄需禁止手淫
手淫造成早泄如何治療 手淫造成早泄如何治療呢
把手淫戒了對早泄幫助大嗎 早泄治療方式須知
手淫早泄還能生孩子嗎
手淫導致早泄怎麼辦