突然硬不了是怎麼回事?勃起硬度不夠嘗試調節性生活頻率
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性能不足給男性同胞帶來的是心理上的影響,影響男性的生活和工作,陰莖勃起硬度不足,是男性健康疾病之一,陰莖勃起不足的原因很多,只有理解原因才能從源頭治療,才能達到最好的療效。那麼,陰莖勃起硬度不夠的原因有哪些呢?陰莖勃起硬度不夠怎麼辦
陰莖勃起硬度不夠的原因
1、男性精神因素
男性在性生活中表現不佳,勃起不足的主要原因是男性工作緊張、事業挫折、精神緊張猶豫不決的情況,陰莖勃起中樞經常處於壓抑狀態或夫妻間感情矛盾、交換不足、性激情不足
2、男性器質性疾病發生
男性身體異常,心臟病、高血壓糖尿病、高脂血症、中風、前列腺等疾病影響男性陰莖勃起的硬度。
3、男性長期服藥
男性長期服藥也會影響男性勃起,勃起不足。
4、內分泌性勃起功能障礙
原發性生殖腺功能低、繼發性生殖腺功能低、高泌乳素血癥、甲狀腺機能亢進或甲狀腺機能低等影響性激素的變化,男性勃起功能障礙。
很多男性都會遇到陰莖勃起硬度不夠的疑問,突然陰莖不能正常勃起,而且總是處於疲勞狀態,男性遇到這種情況,速手無力。讓我們教你一些技巧。
陰莖勃起硬度不夠怎麼辦
1、感情開朗,注意生活調整,房間工作有節制,加強鍛鍊,提高體質,提高抗病能力。這些都是預防陽痿的有效措施,如果可以,可以避免勃起功能障礙的發生。
2、性生活是男女雙方的事,本病檢查、治療,夫妻雙方都有責任。男人要樹立自信,不要悲觀失望,女人要溫柔、體貼、鼓勵、安慰和合作。
3、學習性知識,未婚男性主張陽痿(沒有性慾或勃起),往往不刺激性慾,不能視爲病態。在新婚夫婦的性生活中,男性緊張興奮,女性害怕,害羞,合作不順利,性交失敗是沒有經驗,不是病態,而是相互理解,安慰,隨着時間的推移能夠滿足和諧。瞭解生理變動。
4、患者發生陽痿時,應及時找男性專業醫生診治,得到醫生對性生活的正確指導和治療。患者應介紹所有病情及其進化經驗,實現“病不瞞醫生”,醫生除治療外應對患者病史保密。
5、多運動,特別是腿部肌肉,強度增加。
6、酒精對男性功能的危害極大,男性朋友不得酗酒。陰莖勃起不硬時,應立即戒酒。毒品是萬惡之源,男性朋友應珍惜生命,遠離毒品。
7、男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力。
8、調整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放鬆。
9、多吃牡蠣、桃肉、芡實、栗子、甲魚、蛤蜊、鴿子蛋、豬腰等具有補腎固精作用的食物。
10、陰虛火亢型早泄患者,羊肉、狗肉、麻雀、麻雀、羊鞭等辛熱食品。
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