如何快速發現盆腔炎?盆腔炎有哪些自我療法?
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盆腔炎的出現給很多女性帶來了特別的煩惱,對患者的影響也很嚴重,治療時間長的患者也有,我們必須儘早發現,治療期間也要注意有效的護理。
如何快速發現盆腔炎
1、最近流產、分娩、婦科手術、慢性盆腔炎史和經期處理不當史。
2、寒戰、高熱、頭痛、精神不振、食慾不佳、小腹疼痛、白帶增多等表現。
3、腹肌緊張,下腹壓痛和反跳痛,內診子宮增大,壓痛,骨盆塊等。膿腫形成時,有下腹塊和局部壓迫刺激症狀,塊在前方排尿困難、尿頻、尿痛等,塊在後方引起腹瀉、內急後重感和排便困難。
4、白細胞總數和分類增加。
5、排除闌尾炎、宮外孕、卵巢囊腫蒂扭轉或破裂等急腹症。
6、慢性盆腔炎:全身症狀低熱、易感疲勞,部分患者因病程長而出現神經衰弱症狀,如失眠、精神不振、全身不適等。下腹部膨脹、疼痛、腰骶部疼痛,疲勞、性交後、月經前後加劇。由於慢性炎症而導致盆腔瘀血、月經過多,卵巢功能損害時會出現月經失調,輸卵管黏連阻塞時會導致不孕症。急性炎症有可能引起瀰漫性腹膜炎、敗血症以至感染性休克等嚴重後果;慢性炎症由於久治不愈,反覆發作,而影響婦女正常工作和生活以及身心健康。
盆腔炎的自我療法
1、保持腸道暢通:急性或亞急性盆腔炎患者大便暢通,觀察大便的性狀。如果你看到它時有膿或內急後重感,你應該立即去醫院看醫生,以防止盆腔膿腫破裂,導致急性腹炎。
2、摩擦大腿內側:左(右)掌心緊貼同側大腿內側,適當用力摩擦0.5~1分鐘,皮膚髮熱良好,健脾益胃,理氣散寒。
3、避免不必要的婦科檢查:儘量避免不必要的婦科檢查,避免擴大感染,引起炎症擴散。
4、生理日避免性生活:生理日避免性交,避免感染。月經墊要注意清潔衛生,最好用消毒衛生紙。
5、注意保暖:發熱患者在退熱時一般汗出較多,要注意保暖,保持身體的乾燥,汗出給予更換衣褲,避免吹空調或直吹對流風。
6、 團摩下腹、搓足心:左手掌心疊放在右手背上,把右手掌心輕輕放在下腹部,適當用力做順時針、逆時針環形摩揉0.5~1分鐘,以腹部發熱爲佳,可益氣壯陽,調經止痛;把左(右)下肢平放在對側膝上,以右(左)手掌心反覆搓擦足心約0.5~1分鐘,以足心發熱爲佳,雙足交替進行。經常摩擦心靈平靜,報關訣竅,緩解婦科疾病。
盆腔炎的注意事項
1、需要清淡易消化的食品,如紅豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等,需要食品的是山楂、桃仁、果丹皮、橙核、橙皮、玫瑰花、金橙等活血理氣散結的效果食品。適當補充蛋白質,如瘦豬肉、鴨、鵝、鵪鶉等。
2、 禁食生冷之物如冷飲、瓜果等,忌食辛辣溫熱、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公雞等。不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、醃臘製品等。
3、杜絕各種感染途徑,保持會陰部清潔、乾燥,每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,切不可用手掏洗陰道內,也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶量多,質粘稠,所以要勤換內褲,不穿緊身、化纖質地內褲。
4、要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多,色黃質濃,有臭味的人,白帶從黃變白(或淺黃),量少,味道正常(微酸味)表明病情好轉。
5、經期、人流術後及上、環等婦科手術後陰道出血,禁止性生活,禁止游泳、盆栽、桑那浴,更換衛生巾,因此機體抵抗力下降,病原菌容易乘機入侵,引起感染。
6、注意衛生:消除各種感染途徑,保持會陰部清潔、乾燥,每晚用清水清洗外陰,使專家專用盆,不得用手清洗陰道內,也不得用熱水、肥皂等清洗外陰。
7、注意保溫:發熱患者退熱時出汗多,注意保溫,保持身體乾燥,出汗後更換褲子,不要吹空調或吹對流風。
8、穿棉內衣:換內衣,不穿緊身衣、化纖內衣。穿棉內衣,保證陰部通氣。
9、加強鍛鍊:女性朋友應多參加運動,加強體質,加強抵抗力,避免細菌侵入。
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