夫妻生活的頻率多少合適 不同年齡的性生活頻率
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不同種族、人羣的平均性生活頻率不同,中國男性的實際性生活頻率是每週兩次。但是,沒有必要把別人的頻率作爲自己的標準,必須根據自己的情況和需求調整適合自己的頻率。
新婚期的男性通常抱怨妻子性冷淡,但很多年輕的妻子認爲男性過於熱衷於性,相反,三十四歲的女性比同齡的男性更渴望性愛,男性往往心裏有餘而力量不足。可見性生活的頻率是許多夫妻關心的話題。很多人爲了對自己和伴侶的關心問:像我這樣的年齡,多長時間合適?
實際上個人之間的差異很大,同一年齡段夫婦的性生活頻率也有很大差異,所以千萬不要把別人的頻率作爲自己的標準。
美國學者根據年齡因素對性能的影響規律,總結了性頻公式-性頻=年齡的十位數¤9。所得乘積的十位數爲時間,個位數爲這段時間內應有的性交次數。比如30多歲的男性,3′9=27,應該是在不影響身體健康和工作狀態的情況下,20天可有7次性愛,大約三天一次。這個公式適用於30歲以上的成年人(具體如下)。
30多歲,3X9=27,即20天內7次(3天1次)
40多歲,4X9=36,即30天內6次(5天1次)
50多歲,5X9=45,即40天內5次(8天1次)
60多歲,6X9=54,即50天內4次(12天1次)
亞洲人和歐美人在飲食、體質、生活習慣上有所不同,所以上述頻率可能不符合中國人的現實生活。
祖國醫學認爲,性生活應該有力量,比如《素女經》,人有強弱,年老,各有力量。
現代醫學認爲,性生活是否合適的標誌是夫妻雙方都認可,而且每次性生活雙方都精神飽滿,身體舒適。
從生理學的角度來看,性生活的本質是性能的釋放過程。我聽說過精神飽滿的溢出。相關專家表示,水閘中的水一點一點積累,到了一定的限度,就需要打開水閘放水。性生活時間短,身體狀況不佳時,身體積累的衝動能量不能完全釋放,身體需要排出剩餘能量。時間長,在質量高的性生活中,這次積累的這種性衝動力完全釋放,身體沒有再次性交的需求。這時候需要的不是再次性交。需要的是性系統的休息、恢復。因此,用次數測量性生活的質量和男性的行和不行是不科學的。一遍又一遍也不是炫富的資本哦。
從中醫的角度來看,過度的性生活有很大的危害:
1、過度的性生活是嚴重損害身體精神的行爲。過度的性生活消費的是精,也就是通過骨髓、腦髓的腎臟收藏的人體奉生之本,造血之源。過度消耗精力會導致骨髓空洞、腦髓不滿、生命提前老化、死亡。
3、過度的性生活不僅會損害身體的動力,還會損害情志,精神衰退,意志弱,猶豫不決,優柔寡斷,脾氣暴躁,懷疑恐懼。有什麼事情,急躁,退縮,缺乏耐心和恆心,缺乏必勝的自信和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。
4、過度的性生活還會影響到智力,會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞,學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣,氣 虛不能化神的結果。過度的性生活行爲通過捷徑提取人體儲備能源,人體在突發事故時無法啓動應急措施,繁殖了很多慢性病,久久不愈,與時俱進。
6、過度的性生活預先透支人體的生氣,大幅度降低人體的生育能力,即使種子還沒有生氣,播種耕種的根發芽開花的結果也不可避免地枯萎,沒有活力。過性生活並不是無法忍受的,只要有堅定的自信和必勝的勇氣,心靈清潔,腎臟就會穩定的神不妄動,不妄動。培養向上的情操,理所當然地通過事情,自由地轉動,明亮地放心。
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