兩個月寶寶便祕能吃什麼

寶寶出生到現在兩歲了，最近發現了便祕的情況。哺乳期間沒有吃涼性的食物，也沒有不配合飲食。給寶寶的餵奶除了母乳以外，還增加了一些蔬菜作爲輔食。這些輔食對便祕有影響嗎？兩個月的寶寶便祕應該多進食些什麼來改善呢？

兩個月寶寶便祕能吃什麼

寶寶便祕吃什麼，媽媽要根據寶寶的便祕原因不同來選擇合適的食物。一般情況下，寶寶便祕類型有積熱便祕和虛證便祕，故針對寶寶便祕不同類型，選擇的食物也有不同。1、二個月的寶寶如果是有上火便祕了，要給寶寶添加點白開水。

2、母乳媽媽要多吃點水果和蔬菜，吃點纖維食物是有必要的，像芹菜，香蕉，儘量不要吃太油膩的食物，喝點蜂蜜水也是可以的，多喝白開水。

兩個月寶寶便祕怎麼辦

父母要注意調整寶寶飲食；訓練寶寶養成定時排便的好習慣；也可以經常給寶寶做順時針腹部按摩；如果長時間沒有排便，可用開塞露通便；必要時在醫生指導下使用藥物治療。

1、如果是母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。

2、人工餵養的嬰兒更易發生便祕，因此要注意奶粉衝調的方法和比例，兩次餵奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。對於4-5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食。

在新生兒成長期，如果餵養不當會容易導致寶寶便祕，因此要做到飲食安全。在哺乳期間增加一些蔬菜作爲輔食是可取的，能夠對便祕起到促進作用。多吃五穀雜糧類型的食物也有助於緩解寶寶便祕。寶媽不要過度擔心，細心地照料加上規範飲食都會對使便祕的情況好起來的。