一個月寶寶白天幾乎不睡覺怎麼辦
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剛出生的寶寶,很多時候都是睡着的,但是有的寶寶白天不睡這是爲什麼呢?其實在寶寶的眼裏並不知道什麼時候是白天什麼時候是黑夜,我們要慢慢來引導孩子有這個認知。那麼寶寶白天幾乎都不睡覺怎麼辦?
剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。他需要一天24小時睡覺和吃奶,這樣才能正常發育和成長;因此白天和晚上對他來說並沒有什麼特別的含義。總的說來,新生兒每24小時大約會睡16-18小時;他通常會一口氣睡上2-4小時,然後飢腸轆轆地醒來。剛開始的時候,他會不分晝夜地吃奶,但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。 你可以開始教你的寶寶白天和夜晚是不同的,你應該在不同的時間段裏不同的表現來讓你的小寶貝懂得區分這兩個時間段。
在白天,當你給孩子餵奶的時候,要多同他說話,要讓整個氣氛輕鬆愉快。而到了晚上,儘量將聲音放低或保持安靜。將燈光調低;最終他會開始明白並在晚上的時候睡得更多的。
記住,如果你是母乳餵養的話,你體內的激素會重新調整你的睡眠模式以適應小寶寶的生活規律。如果你順從這一變化的話,這些激素會讓你不會有睡眠不足的問題。白天當孩子睡覺的時候你也應該小睡片刻。用配方奶粉餵養的孩子睡眠時間會稍微長一點,因爲配方奶粉會在他們的小胃裏停留的時間稍微久一點。
總的來說,吃配方奶粉的孩子和母乳餵養的孩子睡眠模式大同小異。 小提示: 當你的小寶寶還在你子宮裏的時候,你走路時候產生的運動感會讓他安靜下來並很快入睡。所以新生兒仍然喜歡輕輕的搖晃和擺動,這一點也不奇怪。把他包裹在包被裏,同樣也可以讓他產生又“回家”了的感覺。不少的嬰兒還會從音樂聲中找到平靜。但是要記住:應該一天24小時每隔2-3小時就喂他一次。
寶寶白天不睡覺,晚上睡覺,一開始就沒什麼,但是到了以後媽媽一定要注意培養孩子的時間觀念,白天應該不睡,夜晚才睡。
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