寶寶吃的清肺化痰的粥有哪些
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小寶寶時期由於各項器官發育不完善，所以在遇到冷空氣或者乾燥的季節，會更容易受到疾病的困擾。媽媽們平時多學一些養生粥的做法，可以使寶寶的身體狀況更佳。那麼寶寶吃的清肺化痰的粥有哪些？
1、雪梨川貝粥
首先將川貝浸泡1到2個小時後備用，雪梨洗淨後切成片狀備用。先將雪梨放入鍋中大火煮開後再加入適量的川貝繼續熬煮半個小時，最後再加入適量的冰糖來進行調味。此粥甜爽可口，而且具有清熱潤肺的功效，如果寶寶患有久咳不愈的病症，此粥會非常的有療效。
2、核桃粥
準備核桃仁100克，糯米100克和適量的白糖。首先將核桃仁洗淨後切碎，再將糯米放入鍋內煮至半熟後加入核桃仁，再繼續熬煮半個小時至濃稠狀，最好加入白糖調味就可以食用了。
此粥是一道不錯的養生粥品，核桃仁性味甘，具有補腎和納氣的功效，同時能補血益精和延緩衰老，經常性的食和可以使寶寶的身體體格更加的強壯。同時促進腸胃方面的快速蠕動，對改善寶寶便祕不適也是很有幫助的。
