33個月寶寶睡眠時間多少正常

寶寶的睡眠時間，睡眠的質量跟寶寶的身體是否健康，以及是否可以很好的發育有很大的關係。寶寶的年齡越小，睡覺的時間越長，特別是一歲以內的寶寶，因爲發育比較快，所以需要非常多的睡眠時間。隨着年齡的增長，睡眠的時間會減少，那麼，33個月的寶寶睡眠時間多少是正常的呢？

33個月寶寶已經快三歲了，這個時候的寶寶睡眠時間會比之前縮短很多，白天一般只有中午睡覺。晚上和中午的睡眠時間加在一起一般是13個小時左右，當然，每個寶寶的實際體質不同，所以睡眠時間會有一些差異。

對於寶寶的睡眠時間是一定要有保障的，如果睡眠不好的話，不僅影響到身體的發育，還會影響到腦部的發育。家長需要給寶寶提供一個好的睡眠環境，在寶寶睡覺的時候不要講話，也不要打擾。特別是晚上的時候，要讓寶寶早點上牀睡覺。

總的來說，33個月的小寶寶睡眠時間相對於之前來說會減少很多，但是也需要保證充足睡眠，一般一天13個小時左右就好。如果寶寶睡眠不好的話，家長需要帶寶寶到醫院檢查，有可能是缺鈣或者是其他原因引起的。