寶寶抱着睡覺好不好 寶寶抱睡的危害
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不少寶寶有抱着睡覺的習慣,寶寶在父母懷裏睡得好好的,可是每次一放下來立馬就醒。有的父母心疼寶寶往往會繼續抱起來,那麼寶寶抱着睡覺好嗎?寶寶抱着睡覺有哪些不良影響呢,寶寶怎樣睡覺比較好呢。
其實3個月內的寶寶,如有需要,都可以抱着睡,因爲這時的寶寶離開子宮內的生活不久,他不習慣身體沒有被包圍的環境,如果被抱着,有一種安全感,特別是俯臥在媽媽胸前,還能聽着媽媽的呼吸和心跳聲,能睡的更好。
這時的寶寶還沒有自己調節入睡的能力。1-2個月的寶寶每天要睡14-15小時,充足的睡眠對寶寶大腦發育很重要,而抱着睡往往能使寶寶睡得更好。但是,晚上怎麼辦?晚上可以用一個棉包布將寶寶包起來,也可以使寶寶睡得更好。
很多家長問:抱着寶寶睡會不會慣壞他,使他形成抱睡的壞習慣?不會的,因爲這時的寶寶還沒有記憶力,不用擔心使寶寶養成抱着睡的習慣。但是,3個月後寶寶變機靈了,有記憶力了,就要逐漸養成自己入睡的習慣。
寶寶在被抱睡時身體緊貼着家長的身體,整個身體是捲曲着的。嬰幼兒的脊柱、四肢的骨骼和肌肉組織都非常軟,亟待舒展發育、健壯起來,將來才能支撐起他們的身體,爲他們學習坐、爬、站、走和跑跳打下基礎。而現在寶寶已經7個月大了,睡覺時因爲被家長抱着,他的脊柱、四肢骨骼和全身的肌肉都被捲縮着,難以伸展,這樣極不利於他們脊柱和四肢骨骼的發育。
影響寶寶的睡眠質量,寶寶在被抱睡時,由於家長身體的活動,寶寶很難進入深睡眠狀態,就會影響寶寶睡眠的質量,影響寶寶寶寶體內生長激素的分泌。抱睡習慣養成之後再想改掉這個不良的毛病就會越來越困難,長此以往就會影響寶寶身高的發育。
影響寶寶的身體健康,寶寶被抱睡時還可能呼吸到家長呼出的廢氣,影響寶寶血液內的氧飽和度,不利於寶寶身體的健康,甚至容易誘發寶寶的呼吸道感染。
不要說小寶寶了,咱們大人睡覺也喜歡找一個讓自己舒服的姿勢~所以說躺着睡是最舒服的!
當然,小寶寶一天到晚都基本在睡覺,躺在牀上,又不會翻身,一個姿勢睡得久自然不舒服。因此,家長可以在不影響寶寶睡眠的情況下幫寶寶調整姿勢。這樣既保證了小寶寶骨骼發育和睡眠質量,還能避免出現睡偏頭的情況。
如果寶寶有腸脹氣或腸絞痛,趴着睡會比較舒服,但趴睡時家長一定要時刻盯着。
寶寶睡醒之後,家長可以抱着他/她,四處走走、看看,與寶寶說說話,增進下親子關係。
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