哺乳期如何增加母乳分泌量
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問:寶寶四個多月了,我的奶水本來就不夠,現在好像越來越少了。雖然目前是混合餵養,但我很想增加乳液分泌量,讓寶寶多吃幾個月的母乳,不知有什麼好方法?
答:要多讓寶寶吮吸,堅持餵養、每天喂12次以上、隨時都喂,不一定等到寶寶餓了再喂等,都是不錯的方法。混合飼養的孩子一般在4個月左右偏向一個,拒絕另一個。你的寶寶屬於大部分比較聰明的寶寶,知道什麼對他最好:媽媽奶!那麼你就要堅持下去。此外,每次餵母乳後不要怕寶寶沒有吃飽,馬上加餵奶粉,而是應該在每天固定的時間裏單獨添加一次奶粉,待乳汁分泌量提高後再逐漸取消奶粉。值得提醒的是,別忘了給自己補充適量的水分。
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