選擇嬰兒奶粉的四個原則
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每個母親都想把最好的給孩子,怎樣給孩子強健的體魄,母乳餵養是第一步。然而,當一些母親因各種原因不能給孩子母乳時,她們必須爲孩子選擇科學合理的營養配方奶粉。如何選?選什麼產品?裏面有很大的學問。
名詞解釋
嬰幼兒奶粉-根據生長時期嬰幼兒的營養需求設計的,以奶粉、奶粉、大豆、糖等爲主要原料,加入適量的維生素和礦物質和其他營養物質,加工後製成的粉狀物質。
選項原則1接近母乳是最好的
在配方方面,考慮配方牛奶中的乳清蛋白含量,母乳中佔蛋白質總量的60%。對於寶寶而言,乳清蛋白是一種優質蛋白,因爲它容易被消化,蛋白質的生物利用度高,因此理想的配方奶粉應儘可能模擬母乳的營養素比例。
目前市場上配方奶粉大多接近母乳成分,但個別成分和數量不同。母乳中的蛋白質有27%是α-乳清,而牛奶中的α-乳清只佔所有蛋白質的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質的生物利用度,降低蛋白質總量,從而有效減輕腎臟負擔。同時,α-乳清蛋白還含有調節睡眠的神經遞質,有助於嬰兒睡眠,促進大腦發育。因此,α-乳清蛋白含量優先接近母乳處方奶粉。
根據國家標準,0~6個月嬰幼兒奶粉的蛋白質含量必須達到12~18g/100g,6個月~3歲嬰幼兒奶粉的蛋白質含量必須達到15~25g/100g,嬰幼兒奶粉中最好的蛋白質比例必須接近母乳水平。
選項原則2根據年齡段選擇
現在,很多奶粉都是根據孩子的年齡段銷售的。例如,小嬰幼兒可以選擇母乳化的奶粉,其成分接近母乳,吸收也很好。
奶粉按年齡段分類一般爲6個月以上、1~3歲、3~6歲等幾個階段。母親們必須根據嬰兒的月齡選擇合適的奶粉。因爲處於成長期的嬰兒,消化能力不同,每個階段所需的營養比例也不同,處方奶粉一般根據嬰兒的成長需求,添加了不同比例的營養要素。
選項原則3合適的是最好的
每個嬰兒的體質都不同,奶粉添加的成分也有點不同,價格低或價格高,嬰兒合適,喜歡吃,吃後肚子不幹燥,體重和身高等指標正常增加,嬰兒睡覺,慾望正常,沒有眼屎,沒有皮疹不一定要給寶寶吃某個品牌的產品。也許別人家的寶寶吃得很好,但不適合你家寶寶的胃腸道。
選購原則4根據健康需要購買
早產兒消化系統的發育比順產兒差,可以選擇早產兒奶粉,體重發育到正常(2500公斤以上)爲嬰兒配方奶粉,對於缺乏乳糖的嬰兒、慢性腹瀉、消化不足、缺乏水蛋粘膜的嬰兒、缺乏皮膚病的嬰兒,可以選擇脫敏粉,也稱爲豆酶配方,急性或長期慢性腹瀉這些選擇最好在臨牀營養醫生的指導下進行。
無論是罐裝奶粉還是袋裝奶粉,其包裝都可以對其處方、性能、適用對象、食用方法進行必要的文字說明,消費者通過閱讀食品說明,判斷該產品是否符合自己的購買要求,避免購買的尷尬。
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