產後8天奶少怎麼辦
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很多產後的媽媽們會因爲奶水的分泌量過少而煩惱，而媽媽們乳汁分泌量只要生理沒有問題，都是可以滿足寶寶需求的。母乳餵養不僅可以讓產後媽媽們更輕鬆一些，而且會更有利於寶寶吸收，對培養寶寶和母親良好的親子關係是很有幫助的。那麼產後8天奶少怎麼辦？大家一起來了解一下吧！
1、對母乳餵養要有信心
首先媽媽要應該建立自信心，相信自己的乳汁分泌量一定是可以餵飽寶寶的，只有信心充足，才能保持心情愉快，讓乳汁的分泌更順暢。
2、多注意飲食
產後媽媽們的飲食要多吃一些富含蛋白質的食物，同時多喝一些有營養的湯水，如烏雞湯或者排骨湯，湯水營養豐富，所以對促進乳汁的分泌是有奇效。
3、每次讓寶寶吸空乳房
讓寶寶多吸吮，可以刺激乳腺管，從而促進乳汁分泌。如果寶寶沒有將乳房吸空，媽媽們可以使用吸奶器，以保證乳房內的乳汁排空，從而使乳汁再分泌，慢慢的就可以使乳汁越來越多。
4、多按摩乳房
產後熱敷或者按摩乳房，對促進乳汁的分泌也是有幫助的。
