哺乳期能不能吃白胡椒

女性生完孩子之後也是要多注意飲食，不可以隨意食用食物，因爲食用食物不當會對乳汁的質量產生影響。所以飲食方面要多加重視，對奶水的質量和身體的恢復有直接的關係。那麼，哺乳期能不能吃白胡椒呢？

女性在哺乳期要謹慎吃白胡椒，因爲於女性在產後身體虛弱，不可以吃辛辣生冷刺激性的食物，對身體恢復產生不良的影響。還有一種情況就是有些女性吃了白胡椒，會出現回奶的情況，但是有些女性就沒有這種情況出現。這都是根據女性的體質決定的，如果可以吃，也要注意白胡椒的份量。

白胡椒可以在烹飪的湯羹或是菜餚中添加一些，攪拌均勻。白胡椒含有比較高的熱性，女性食用過多會使身體內陽氣生髮，還會出現上火的情況，也容易造成寶寶上火。所以，女性在哺乳期儘量少吃白胡椒，不然對寶寶的營養物質吸收產生影響。

女性如果容易出現肚子痛的情況，可以在燉湯的時候加入白朮，人蔘等，再放白胡椒進行調味，具有散寒，溫補脾胃的功效。如果患有眼疾，消化道潰瘍，咽喉炎症，咳嗽咯血，痔瘡等症狀的患者，不可以食用白胡椒。